汗が出ない…

私は汗が出ない女なのです。

時々、汗出ないなんてうらやましい～っていう方いますけど、バカ言ってんじゃないよ！！って言いたくなりますね。

まじで危険です。

初夏から秋にかけて、外で倒れそうになったこと数回…

すぐ体内に熱がこもるの。

数回で済んでるのは、「暑いときはほとんど外で行動しないから」に尽きます。

幼少の頃にエアコンの中で育ったのが原因かと思うんだけど、まあ過去の事をやいやい言ってもしょうがない。

でも、学生の頃は普通に過ごせたし、顔からはあまり汗出なかったけど、膝裏とかはつたうほど出てた記憶…(なんで膝裏…)

暑くて倒れそうって経験はなかったなあ。

一番の原因は、就職してストレスで自律神経おかしくなったことかと。

事務職でたいして動かずエアコンの中にいたのもだめだったんだろうな。

改善するには、まず運動ってよく言われるけど、そこそこ暑い中歩くだけでもやばいのにどうすれば…岩盤浴や半身浴もむり。

でも同じように「昔は汗が出なかった」という方が、「夏も毎日湯船につかれば汗出るようになるよ」って教えてくれました。

ぬるめでもOKって。

それならできるかもと、この夏は毎日湯船につかっております。

まあそんな長くは入れないけど、チリツモで頑張ります。

これで汗出るようになるといいなあ。

夏、外にいても「あっついなあ」と元気に言ってられるぐらいになりたいですね。

スポンサーリンク